Ochtend- en avondmomenten kunnen voor kinderen best verwarrend zijn, zeker als er veel verschillende taken en overgangen bij komen kijken. Juist daarom kan een visuele planning behulpzaam zijn. Maar hoe werkt een visuele dagplanning voor kinderen precies en waarom hebben zoveel ouders er baat bij? In deze blog leg ik je uit hoe pictogrammen kunnen zorgen voor meer overzicht, rust en zelfstandigheid in jullie gezinsleven. Of je nu worstelt met het ochtendritueel of juist ’s avonds de nodige chaos wilt beperken, een goede dagplanning kan een wereld van verschil maken.
Hoe werkt een visuele dagplanning voor kinderen?
Benieuwd hoe zo’n visuele dagplanning voor kinderen in praktijk werkt? Hieronder delen we 5 handige inzichten met je om dit zelf thuis toe te gaan passen.
1. Van abstracte tijd naar concrete stappen
Voor jonge kinderen is tijd een vrij abstract concept: ‘straks’, ‘later’ of ‘over vijf minuten’ zeggen hen weinig. Een visuele dagplanning met duidelijke pictogrammen maakt deze abstracte begrippen veel tastbaarder. In plaats van je kind constant te moeten vertellen wat er nu of straks gaat gebeuren, kan hij of zij het zelf zien op een planbord of magneetbord. Dat scheelt jou als ouder een hoop woorden en voorkomt misverstanden of vragen als “Wat moet ik nu doen?” of “Hoe lang nog?”. Met een pictogrammen dagplanning breng je de dag in kleine, behapbare stappen die voor een kind visueel en begrijpelijk zijn.
2. Een duidelijke volgorde van taken
Kinderen floreren vaak bij een herkenbaar ritme. Dit geldt zeker voor kinderen die prikkelgevoelig zijn of moeite hebben met onverwachte veranderingen. Door op een bord de activiteiten in de juiste volgorde te plaatsen – bijvoorbeeld opstaan, wassen, ontbijten, tandenpoetsen, tas inpakken en jas aan – breng je een soort mini-handleiding voor de dag aan. Je kind ziet wat er is afgerond en wat er nog komt. Dat geeft overzicht, rust en schept een gevoel van zekerheid: “Ik weet wat ik nu moet doen en wat er hierna komt.”
3. Minder strijd en meer zelfstandigheid
Een van de grootste voordelen van een pictogrammen dagplanning is dat je kind minder afhankelijk wordt van jouw (vaak herhalende) instructies. Je hoeft niet tien keer te zeggen: “Heb je je tanden al gepoetst?” of “Je moet nog je schoenen aan!” Dit staat immers allemaal op het bord. Je kind leert zo zelf te checken welke stap erop volgt. Doordat het bord de ‘herinnering’ is, leidt dat vaak tot minder strijd. De pictogrammen nemen de rol van constante controleur over, waardoor jij minder hoeft te corrigeren en je kind juist meer eigen regie krijgt.
4. Ochtendritueel: Een ontspannen start van de dag
De ochtend kan behoorlijk hectisch zijn: iedereen heeft haast, er is weinig tijd en veel moet in korte tijd gebeuren. Door ’s ochtends met pictogrammen te werken, maak je in één oogopslag duidelijk welke taken er op de planning staan. Een speciaal pakket voor het ochtendritueel helpt hierbij enorm. Denk aan picto’s als ‘Opstaan’, ‘Aankleden’, ‘Ontbijt’, ‘Tanden poetsen’ en ‘Tas inpakken’. Deze set is gericht op een vlotte en ontspannen start van de dag, waarin je kind zelf kan zien welke stappen er nodig zijn om op tijd de deur uit te gaan – zonder dat jij alles continu hoeft te herhalen.
Pictogrammen voor het ochtendritueel
Kan jouw kind wel wat hulp gebruiken bij het ochtendritueel? Maak met deze picto’s een stappenplan op de koelkast of een magneetbord. Alle stappen worden zichtbaar waardoor je kind niet meer voortdurend aansturing nodig heeft. Hij of zij kan de volgorde zelf zien! Geen strijd en stress in de ochtend, doordat je kind zelfstandig zijn taken kan uitvoeren wordt de sfeer rustig en positief. De set bevat 10 picto’s: Opstaan, Aankleden, Gezicht wassen, Haren kammen, Ontbijt, Tanden poetsen, Schoenen aan, Tas inpakken, Jas aan, Naar buiten.
Bekijk hier het ochtendritueel pictogrammen set voor meer rust in jullie ochtenden.
5. Avondritueel: Rustig afsluiten
Niet alleen de ochtend, maar ook de avond kan stressvol zijn voor kinderen (en ouders!). Douchen, tanden poetsen, voorlezen, misschien nog even een liedje zingen – er zitten veel kleine overgangsmomenten in deze periode van de dag. Een set pictogrammen voor het avondritueel helpt om je kind stap voor stap duidelijk te maken wat er van hem of haar verwacht wordt. Zo weet je kind precies wanneer het tijd is om uit te kleden, in bad te gaan, of juist wanneer de lamp uitgaat.
Pictogrammen voor het avondritueel
Klaar voor meer rust in jullie avonden? Onze avondritueel pictogrammen set bevat 11 picto’s: Naar boven, Uitkleden, In bad, Onder de douche, Tanden poetsen, Voorlezen, Liedje zingen, Massage, Knuffel, Naar bed, Lamp uit. Door deze picto’s op een rij te zetten, ziet je kind direct wat het nachtelijke programma is. Zo voorkom je dat hij of zij na het voorlezen nog onverwacht de hele kamer door stuitert, omdat het niet duidelijk was dat het tijd is om te gaan slapen. Met een duidelijke volgorde wordt bedtijd een rustig moment, in plaats van een bron van frustratie.
Bekijk het avondritueel pictogrammen set hier!
Klaar om zelf een visuele dagplanning voor je kinderen toe te passen?
Als ouder is het fijn om te weten hoe een visuele dagplanning voor kinderen werkt en welk verschil het kan maken in jullie dagelijks leven. Door de dag in overzichtelijke stappen te delen en pictogrammen te gebruiken, bied je je kind rust, houvast en een gevoel van autonomie. Of het nu gaat om een hectische ochtend of een drukke avond: met de juiste picto’s breng je duidelijkheid en verminder je stressmomenten voor het hele gezin. Wil je meteen ervaren hoe een visuele planning met de juiste pictogrammen het ochtend- en avondritueel voor jullie kan vereenvoudigen?
